Deporte y alegría, dos componentes que no han faltado en la XXIV Media Maratón que se celebró el 5 de febrero por las calles de la ciudad de Almería. La prueba contaba con una carrera para adultos de 21 kilómetros y la Carrera Saludable, con 10 kilómetros.
El equipo de running de Unica Bienestar ha participado en ambas categorías, en una buena iniciativa para fortalecer los vínculos entre compañeros, generar una mayor motivación para superar objetivos y crear sentimiento de pertenencia. La experiencia ha sido tan buena que ya hay candidatos para la siguiente prueba maratoniana.
Dentro del área de Unica Bienestar se están llevando a cabo diferentes acciones para potenciar la salud física y emocional de los trabajadores. De momento, se han realizado acciones con Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario, que impartió un taller de ejercicios virtual, charlas divulgativas sobre nutrición, o conferencias sobre estrés y ansiedad o cómo gestionar nuestro tiempo y ser más productivos.
