La Plaza del Educador de Almería ha acogido ha sido escenario de una jornada informativa sobre el cáncer, centrada en la promoción de una dieta sana y equilibrada. La actividad, está organizada por la Junta Provincial de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), con la colaboración de la Delegación Territorial de Igualdad, Salud y Políticas Sociales.
Llevando una vida saludable se podrían evitar más del 50% de los tumores de colon y recto. Es por ello que se incide en mantener una dieta equilibrada, rica en fibra, frutas y verduras; reducir el consumo de grasas y carnes rojas; realizar ejercicio físico de manera regular; mantener un peso adecuado; y evitar el consumo de alcohol o tabaco.
Las mejores armas para combatir este tipo de tumores pasan por la prevención, a través de una alimentación sana y el diagnóstico precoz.
